– Individuálne lekcie fitness/kulturistika
– Športová terapia
– Výpomoc pri rehabilitácií po zaliečení úrazov, operácií, degeterativných zmien či nálezov
– Pomoc pri zablokovaní, DNS, McKenzie metoda
– Zdravotná prevencia
– Zdravotná Diagnostika
– Kondičný tréning
– Funkčný tréning
– Kruhový tréning
– Kalistenika/cvičenie s vlastnou váhou
– Cvičenie pre ľudí s nadváhou
– Cvičenie detí a mládeže
– Príprava na telovýchovné skúšky
– Meranie inbody
– Nastavenie jedálničku/ výživové poradenstvo
– Jedálniček na mieru
– Tréningový plán na mieru
– Konzultácie
Čo riešim s klientami(zdravotne)?
– Nálezy na bederke
– Výrezy plotenky
– Syndróm zamrznutého ramena
– Haluxy
– Arthróza
– Artrithída
– SI blokády
– Prepadnutá klenba
– Preťaženie kĺbov
– Hrby na zádech
– Impingement syndom
– Diastáza, brušný rozestup
– Povolené panevné dno
– Skolióza a iné
Stále sa nevieš rozhodnúť? Rozmýšľaš a chceš sa dozvedieť o tom viac? Tak klikaj ďalej!