CENÍK SLUŽEB

Péče podle vašich potřeb.

SLUŽBY PODROBNĚ

Diagnostika pohybu

První setkání zaměříme na pohybové návyky, rozsah pohybu, stabilitu a způsob zatížení. Cílem je získat jasnější obraz o tom, co vás omezuje, a podle něj nastavit další postup.

Osobní trénink

Trénink vychází z vašich cílů, zkušeností a aktuální kondice. Pracujeme na technice, síle, mobilitě a dlouhodobě udržitelném progresu bez univerzálních plánů.

Fyzická terapie

Individuální péče při bolesti, omezení pohybu nebo návratu po přetížení. Podle potřeby propojuje manuální práci s aktivním cvičením a postupným návratem k běžné zátěži.

Workshopy & sportovní akce

Workshopy, pohybové lekce a sportovní akce sestavuji na míru konkrétní skupině a jejím potřebám. Zaměření může být na zdravý pohyb, mobilitu, sílu, prevenci zranění nebo kompenzaci sportovní zátěže. Rozsah programu i cena jsou vždy individuální.

Začátek spolupráce

  • První návštěva / vstupní diagnostika

    55 min

    1300 Kč

Individuální péče

  • Soukromá lekce

    30 min

    800 Kč

  • Soukromá lekce

    55 min

    1 500 Kč

  • Soukromá lekce pro děti do 10 let

    30 min

    500 Kč

Online spolupráce

  • Online konzultace

    30 min

    500 Kč

  • Mentoring

    60 min

    2 500 Kč

  • Tréninkový plán

    individuální plán

    2 000 Kč

  • Jidelní plán

    eBook na míru

    3 000 Kč
  • Při návštěvě v privátní klinice RehaGym se objednání i úhrada řídí podmínkami a ceníkem kliniky.
  • Rozsah a forma spolupráce se mohou upravit podle individuálních potřeb a cíle.

DALŠÍ KROK

Začněte dnes. Pro lepší pohyb zítra.

Napište mi, s čím potřebujete pomoci. Společně vybereme nejvhodnější formu spolupráce.

Domluvit konzultaci